※ 申し込みは先着順となっております。
申し込み完了時点で、受講が可能です。
■講座名 背骨コンディショニング
■日時 5/2、5/9、5/23、6/6、6/20、7/4、7/18、8/1(金) 14:00～ 15:30
■会場 旭公民館（鉾田市造谷1141番地3）
■内容 からだの歪みを整えて腰痛や肩こり、手足のしびれなど痛みが起きにくい
健康なカラダへリセットしませんか？
運動が苦手な方も安心してご参加ください。
（全8回）
■持ち物 運動ができる服装、飲み物、タオル、運動靴（上履き）、
※お持ちの方／ヨガマット
■参加費 無料
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