■講座名 大人女子の薬膳レッスン
■日時 1/28（日） 13:30～16:30
■会場 旭公民館（鉾田市造谷1141番地3）
■内容 寒い冬に冷えたからだを整えるため、薬膳の知恵を学びながら、薬膳料理を作りましょう。
【メニュー】寒のしじみと豆乳のクラムチャウダー、レンコンとひじきのミニハンバーグ吉野葛あんかけ、クコの実と生姜のぽっかぽかごはん、体質に合わせた薬膳茶
■持ち物 エプロン、保冷バッグ、保冷剤、手ふきタオル ※お持ちの方：包丁、スープジャー
■参加費 1,500円
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