※ 申し込みは先着順となっております。
　 申し込み完了時点で、受講が可能です。

■講座名　リラックスヨガ　＜全8回＞
■日時　　5/12，26，6/9，23，7/7，21，8/4，18（火）14:00～ 15:30　　
■会場　　旭公民館（鉾田市造谷1141番地3）
■内容　　ゆっくり呼吸をしながら丁寧に行っていきます。
　　　　　心地良く体と向き合うので、心身共にスッキリします。
　　　　　ヨガ初心者の方でも無理なく行えますのでお気軽にご参加ください。
■持ち物　動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット（お持ちの方）
■参加費　無料

■メールアドレスについて
　講座受講時のご連絡、講座日程変更や中止の場合にシステムからメールでお知らせをいたします。

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