ストレッチや筋力トレーニングなど、動きやすい体づくりを目的とした男性を対象とした教室です。
ぜひご参加ください。
日時　4月30日～7月16日の毎週水曜日(5月7日を除く）　全11回　午前10時15分～11時15分
　※広報かさま【お知らせ版】の掲載の日程より、最終日が変更になります。
　　　　（変更前）7月9日　→　（変更後）　7月16日

場所　ゆかいふれあいセンター（笠間市長兎路仁古田入会地1-171）
対象　65歳以上の男性で、運動制限のない方（事業対象者、要介護認定者を除く）
人数　15名（応募者多数の場合は抽選）
参加費　無料