＊＊＊市立第一公民館主催教室「カラダ整えよう!健康時間」お申込みのページです＊＊＊

　　　　　　　毎回違うテーマで、カラダのちょっぴり座学とオマケの体操で
　　　　　　　ココロもカラダもリフレッシュしませんか～！

申込開始：令和８年７月２５日（土）から ８月２３日（日)まで

◎お申し込みは、先着順となっております。
　定員に達し次第、申込受付は終了とさせていただきます。

【開催日時】　令和８年９月～１２月　毎月1～２回（月曜日）
　　　　　　　１３時４５分～１４時４５分　【全６回】

　　　　　　　開催日：9月１４日、９月２８日、１０月５日、１０月２６日、１１月３０日、１２月１４日
　　　　　　　

【場　所】　　第一地区コミュニティセンター　2階　ホールＡ

【対　象】　　一般

【定　員】　　２０名（先着順）

【受講料】　　全６回分　市内（市内在勤含む）１，２００円
　　　　　　　　　　　　市外　２，４００円
　　　　　　　※開催初日の９月１４日、受付にて集金します。

【持　参】　　軽運動できる服装、履物、汗拭きタオル、飲み物

【講　師】　　中山　智裕
　
詳細は、市立第一公民館ホームページでご確認ください。
https://www.city.komatsu.lg.jp/soshiki/1046/kouminkan_community/1203.html