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手続き説明

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手続き名
【文化センター講座2025-11】初めてのピラティス
説明
インナーマッスルを強化し、体のバランスを整え美しい姿勢を手に入れよう

講師：ピラティスインストラクター 土屋素子さん

◇日時 11/15、29 (土)　10:00 ～ 11:30
◇場所 軽運動室　　　
◇費用 無料　
◇定員 20 名　
◇持ち物 ヨガマット( 大きめのバスタオルでも可)
受付時期
2025年10月7日9時00分 ～ 2025年10月21日23時59分
問い合わせ先
小諸市文化センター
電話番号
0267-23-8880
FAX番号
0267-25-2224
メールアドレス
bunka@city.komoro.nagano.jp