「排便の極意」
大腸肛門病センター高野病院 健康づくり講演会の1回目です。
腸活という言葉を耳にしたことはありませんか？腸が元気になると、体の調子が整い、健康や美肌にも効果があるといいます。
また、便秘などの悩みを持っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか。
ぜひ、腸を整えるために心がけることなどについて学んでみませんか。
【と き】9月20日（金） 午前10時～11時30分（60分の講演と質疑応答）
【ところ】託麻公民館 2階 ホール
【講 師】大腸肛門病センター高野病院 リハビリテーション科
理学療法士 槌野 正裕 さん
【費 用】無 料
【対 象】どなたでも 5０人
【申 込】9月6日（金）まで