首や肩、腰や股関節などの筋膜を緩め、最後に骨盤を中心とした全身調整を行います。
講 師／曳野 美華
日 程／4月15日(水)、4月22日(水) (全２回) 13：30～15：00
対 象／一般
定 員／25名
受講料／300円
備 考／ヨガマット持参
締 切／3月17日(火)
お問合わせ先／連島公民館（TEL：086-448-0655）
※締切以降に抽選を行い、受講の可否をメールでお知らせします。
３月24日（火）までにメールが届かない場合は、公民館までお問い合わせください。
※本講座は、倉敷市に在住・在学・在勤の方を対象にしています。