最近、手のこわばりや痛みを感じていませんか？女性に多い手の不調には、指の変形や腱鞘炎、関節症などがあり、初期には見分けにくいこともあります。
この講座では、手の不調が起こる原因やそれぞれの特徴を分かりやすく解説し、日常でできる簡単なケアや予防のコツをお話しします。女性だけでなく、ご家族でも誰でも学んでいただけます。
講 師／西田 圭一郎(岡山大学 運動器疼痛センター 教授)
日 程／９月６日(日) 10：00～11：30(全１回)
対 象／一般(中学生以上)
定 員／40人
受講料／無 料
締 切／８月23日(日)
連携先／倉敷市保健所 健康づくり課
お問い合わせ先／市民学習センター(TEL:086-454-0011)
※締切の翌開館日に抽選を行い、受講の可否をメールでお知らせします。
※本講座は、倉敷市に在住・在学・在勤の方を対象にしています。