中国古来の健康法である気功法を取り入れ、ゆっくり呼吸したり体を動かしたりすることで健康を目指します。
講 師／尾崎 理子(中国気功指導者)
日 程／第１・３金曜日 14：00～16：00(全８回)
９/４、９/18、10/２、10/16、11/６、11/20、12/４、12/18
対 象／一般
定 員／20名
受講料／1,200円
準備物／バスタオルまたは敷物･タオル･ハンドクリーム･飲み物･筆記用具、運動のできる服装
締 切／８月18日(火)
お問合せ先／庄公民館(TEL:086-462-5151)
※締切以降に抽選を行い、受講の可否をメールでお知らせします。
８月26日(水)までにメールが届かない場合は、公民館までお問い合わせください。
※本講座は、倉敷市に在住・在学・在勤の方を対象にしています。