3B用具（ボール、ベル、ベルター）を使うストレッチや筋トレ、音楽のリズムに合わせた健康体操を一緒に楽しみましょう。
【講師】浅野 由美
【日程】第1・3水曜日 10:00～11:30（全6回）（開催日：9/2、9/16、10/7、10/21、11/4、11/18）
【会場】連島公民館 1階 第1・2会議室
【対象】一般
【定員】20名
【受講料】900円
【著作権料】10円
【準備物】タオル、水分補給用飲み物 ※運動のできる服装でお越しください。
【申込締切】8月18日（火）
【お問合せ先】連島公民館（電話086-448-0655）
※締切以降に抽選を行い、受講の可否をメールでお知らせします。締切後1週間程度経ってもメールが届かない場合は、公民館までお問い合わせください。
※本講座は、倉敷市に在住・在学・在勤の方を対象にしています。