転倒予防に大切な足指の力や構造について学び、お家でできる簡単なセルフケアをお伝えします。

日　程／第４・５木曜日＜全２回＞
　　　　１０/２２、１０/２９

時　間／１４:００～１５:３０
対　象／一般
定　員／１５名
講　師／くらしき健康福祉プラザ介護予防事業 職員
受講料／無料
備　考／ヨガマット（敷物）・５本指ソックス（あれば）・飲み物・タオル・筆記用具・
　　　　眼鏡（必要な方のみ）持参
　　　　動きやすい服装・靴
　　　　連携先：くらしき健康福祉プラザ介護予防事業
会　場／倉敷公民館１階　第２会議室
お問い合わせ先／倉敷公民館(TEL:０８６－４２３－２１３５)

【申込締切日】８月１８日（火）
※締切後１週間程度経っても、お知らせが届かない場合は、お手数ですが、倉敷公民館までお問い合わせください。

※お申し込みは倉敷市内に在住・在勤・在学の方が対象です。
※申し込み人数が定員を超えた場合は抽選になります。
　締切日以降に抽選を行い、受講の可否をメールでお知らせします。
※複数名で申し込みされた場合は、申込代表者に抽選結果をメールでお知らせします。（抽選結果は申込代表者と同じになります。）
※受講決定者以外（乳幼児を含む）の受講はできません。
※上記日程は予定のため、変更になる場合があります。