介護予防のための体操を指導するボランティアを養成します。シルバーリハビリ体操と体操に関わる身体の仕組みを学びます。
期日:令和7年7月15日(火曜日)、17日(木曜日)、22日(火曜日)、24日(木曜日)、29日(火曜日)の5日間
時間: 9:30~15:45
会場:茨城県立健康プラザ
笠原町993-2
対象:次の1~4のすべてに当てはまる方
1 50歳以上で水戸市に在住
2 常勤の職業に就いていない
3 講習会の全日程に出席できる
4 講習会修了後にシルバーリハビリ体操指導士の会に所属し、居住する地域のボランティア活動に携わることができる
定員:20名(先着順)
費用:無料
準備物:筆記用具,昼食,水分補給用の飲み物,動きやすい服装と靴