【東部保健センター こころの健康講座】
◆日時 11月17日(火) 13：30～15：00
◆会場 東部保健センター２階
◆対象 長野市民 50名（定員になり次第締め切り）
◆講師 跡部 奈美 氏 心理カウンセラー、ヨガインストラクター
(ココロカラダサポート Cocohana 代表)
◆研修内容 講演 「ちょっとこころが軽くなる 家族との温かいコミュニケーション」
～身近な人の生きづらさに寄り添うヒント～
◆申し込み 11月13日(金)まで
※申込み後のキャンセルは、東部保健センター（TEL:295-3330）までご連絡をお願いします。