令和7年度 滑石公民館 冬の講座 高齢者講座 「イスを使って自分体操」
開催日時：令和8年1月20日、1月27日、2月3日、2月10日 10時～12時【火曜日 全4回講座】
開催会場：滑石公民館３階 講堂
講師：園川 真紀 先生
対象者：60歳以上の方
受講料：1,600円(4回分)
準備品：タオル(日本手ぬぐい可)、運動ができる服装、室内運動靴、水筒、筆記用具
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【 滑石公民館アドレス com_nameshi@city.nagasaki.lg.jp 】