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選択中の手続き名： 令和8年度長崎市民健康意識調査

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説明
　皆様におかれましては、いかがお過ごしでしょうか。
　長崎市健康づくり課では、市民の皆様が心身ともに健康でいきいきと暮らすことができるよう、皆様の健康づくりを支援し、健康増進につながる情報の提供に努めております。
　この健康づくりに向けての調査「長崎市民健康意識調査」は、皆様の健康づくりの取組みや健康に対する意識についてお尋ねし、長崎市の健康づくり事業のあり方を検討する際に参考とするために、市内にお住まいの２０歳以上の方（令和8年4月末時点）の中から無作為に選ばせていただき、無記名でのアンケートをお願いするものでございます。
　該当する質問項目のご回答をお願いいたします。（答えたくない項目がありましたら、その項目については無記入でも構いません。）

　お忙しいところ大変恐縮でございますが、ご協力をお願い申し上げます。
受付時期
2026年6月1日0時00分 ～ 2026年8月21日0時00分
問い合わせ先
長崎市健康づくり課
電話番号
0958291154
FAX番号
0958291221
メールアドレス
kenkodukuri@city.nagasaki.lg.jp

アンケート内にある※1～8の用語につきましては、P10「用語の説明一覧」をご参照ください。

アンケート用紙の1ページの右上に表示されている地区番号 を選択してください。 必須
アンケート用紙の1ページの右上に表示されている地区番号 を選択してください。

問１．あなたの性別 を選択してください。 必須
自認する性で構いません。
問１．あなたの性別 を選択してください。

を入力してください。 必須

自動計算式のため入力不要です。


歳
問３．あなたの家族構成 を選択してください。
あてはまるものを1 つ選択してください。
なお、「5 その他」を選択された方は100文字以内で具体的に入力してください。
問３．あなたの家族構成 を選択してください。


問４．あなたは、現在、仕事をしていますか。(就学しながら働いている場合も含みます）
あてはまるものを１つ選択してください。

問４．あなたは、現在、仕事をしていますか。(就学しながら働いている場合も含みます）

問4－1．あなたの職業内容 を選択してください。
問４で１又は２を選択された方にお聞きします。
あてはまるものを1 つ選択してください。
なお、「7 ．その他」を選択された方は100文字以内で具体的に入力してください。
問4－1．あなたの職業内容 を選択してください。


小数点以下は四捨五入してください。
ｃｍ
小数点以下は四捨五入してください。
kg
問６．あなたは、普段から「適正体重（※1）」を保つよう心がけて生活していますか。
「適正体重（※1）」についてはアンケート回答用紙ｐ10「用語の説明一覧」をご参照ください。
問６．あなたは、普段から「適正体重（※1）」を保つよう心がけて生活していますか。

問７．あなたは、どのくらいの頻度で体重を測定していますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問７．あなたは、どのくらいの頻度で体重を測定していますか。

問８．あなたは、ご自身の健康状態についてどのように感じていますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問８．あなたは、ご自身の健康状態についてどのように感じていますか。

問９．現在あなたは、健康上の問題で日常生活に何か影響がありますか。
問９．現在あなたは、健康上の問題で日常生活に何か影響がありますか。

問9－１．健康上の問題でどのようなことに影響がありますか。
問9で「１．ある」を選択された方にお聞きします。
あてはまるものをすべて選択してください。
なお、「５．その他」を選択された方は200文字以内で具体的に入力してください。
問9－１．健康上の問題でどのようなことに影響がありますか。


問10．現在あなたは、外出を控えていますか。
問10．現在あなたは、外出を控えていますか。

問10－１．外出を控えている理由は何ですか。
問10で「１.はい」を選択された方にお聞きします。
あてはまるものをすべて選択してください。
なお、「８．その他」を選択された方は２００文字以内で具体的に入力してください。
問10－１．外出を控えている理由は何ですか。


【栄養・食生活について】

問11．あなたは、普段朝食を食べていますか。
あてはまるものを１つ選択してください。
なお、「４．ほとんど食べていない」を選択された方は食べていない理由を１００文字以内で具体的に入力してください。
問11．あなたは、普段朝食を食べていますか。


問12．（１）あなたは、朝食を誰かと一緒に食べることはどのくらいありますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問12．（１）あなたは、朝食を誰かと一緒に食べることはどのくらいありますか。

問12．（２）あなたは、昼食を誰かと一緒に食べることはどのくらいありますか。
あてはまるものを１つ選択してください。
問12．（２）あなたは、昼食を誰かと一緒に食べることはどのくらいありますか。

問12．（３）あなたは、夕食を誰かと一緒に食べることはどのくらいありますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問12．（３）あなたは、夕食を誰かと一緒に食べることはどのくらいありますか。

問13．あなたは、ご自身の現在の食生活をどのように思いますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問13．あなたは、ご自身の現在の食生活をどのように思いますか。

問14．あなたは、ご自身の食生活で気を付けていることがありますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問14．あなたは、ご自身の食生活で気を付けていることがありますか。

問15．あなたは、主食、主菜、副菜を３つ揃えて食べることが１日２回以上あるのは、週に何日ありますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
【主食】ごはん・パン・めん類など
【主菜】肉、魚、卵、大豆製品が主体のおかず
【副菜】野菜、海そう、いも等が主体のおかず
問15．あなたは、主食、主菜、副菜を３つ揃えて食べることが１日２回以上あるのは、週に何日ありますか。

小鉢（小皿）の野菜料理を１皿分（約７０ｇ）、中皿の野菜料理一人分を２皿分と数えます。
※同封の『野菜料理の皿数の数え方』を参考にご記入ください。
朝食　　　皿　＋　昼食　　　皿　＋　夕食　　　皿　の合計皿数となります。
合計 皿
問17．あなたは、ふだんゆっくりよく噛んで食べていますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問17．あなたは、ふだんゆっくりよく噛んで食べていますか。

問18．あなたは、「食育(※2)」について関心がありますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
「食育（※2）」についてはアンケート回答用紙ｐ10の「用語の説明一覧」をご参照ください。
問18．あなたは、「食育(※2)」について関心がありますか。

問19．あなたは、「食品ロス（※3）」が問題になっていることを知っていますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
「食品ロス（※3）」についてはアンケート回答用紙ｐ10の「用語の説明一覧」をご参照ください。
問19．あなたは、「食品ロス（※3）」が問題になっていることを知っていますか。

問20．あなたは、「食品ロス」を減らすために取り組んでいますか。
問20．あなたは、「食品ロス」を減らすために取り組んでいますか。

問20．（1）「食品ロス」を減らすためにどんな取り組みを行っていますか。
問20で「1．取り組んでいる」を選択した方にお聞きします。
あてはまるものすべてを選択してください。
「フードバンク（※4）」「フードドライブ（※5）」についてはアンケート回答用紙ｐ10の「用語の説明一覧」をご参照ください。
なお、「13．その他」を選択した方は200文字以内で具体的に入力してください。
問20．（1）「食品ロス」を減らすためにどんな取り組みを行っていますか。


問21．あなたは、飲酒の習慣がありますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問21．あなたは、飲酒の習慣がありますか。

問21-1．1回に飲む平均的なお酒の量はどのくらいですか。
問21で、「２～6」のいずれかを選択した方にお聞きします。
日本酒に換算し、あてはまるものを１つ選択してください。
※日本酒1合（180ml）は次の量にほぼ相当します。
　・日本酒（度数15度の場合）→　1合（180ml）
　・ビール・発泡酒（度数5度の場合）→　中ビン1本（500ml）
　・チューハイ（度数7度の場合）→　1缶（約350ml）
　・焼酎（度数25度の場合）→　0.6合（約110ml）
　・ワイン（度数12度の場合）→　グラス2杯弱（約200ml）
　・ウイスキー（度数40度の場合）→　ダブル水割り1杯（原酒60ml）
問21-1．1回に飲む平均的なお酒の量はどのくらいですか。

【歯・口腔の健康について】

自分の歯の根っこがある歯のみ。ブリッジの一部・インプラントを除きます
※大人の永久歯は通常28本です（親知らずを含めず）
本
問23．あなたは、歯科医院で定期的（過去1年間に1回以上）に歯科健診を受けていますか。
問23．あなたは、歯科医院で定期的（過去1年間に1回以上）に歯科健診を受けていますか。

問24．あなたは、糸ようじ（フロス）や歯間ブラシをつかっていますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問24．あなたは、糸ようじ（フロス）や歯間ブラシをつかっていますか。

問25．あなたが食べる時の状態はどれにあてはまりますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問25．あなたが食べる時の状態はどれにあてはまりますか。

【身体活動・運動について】

問26．あなたは、ふだんの生活で意識的にからだを動かしていますか。
問26．あなたは、ふだんの生活で意識的にからだを動かしていますか。

問26．（１）ふだんの生活で意識的にからだを動かしていることはどんなことですか。
問26で「１．はい」を選択した方にお聞きします。
あてはまるものすべてを選択してください。
なお、「8．その他」を選択した方は100文字以内で具体的に入力してください。
問26．（１）ふだんの生活で意識的にからだを動かしていることはどんなことですか。


問26－１．どのくらいの頻度でおこなっていますか。
問26で、「１．はい」を選択した方にお聞きします。
平均的な日常の回数についてあてはまるものを１つ選択してください。
問26－１．どのくらいの頻度でおこなっていますか。

問26－２．どのくらい継続していますか。
問26で、「１．はい」を選択した方にお聞きします。
あてはまるものを1つ選択してください。
問26－２．どのくらい継続していますか。

問26－３．1日平均何時間ぐらいおこないますか。
問26で、「１．はい」を選択した方にお聞きします。
あてはまるものを1つ選択してください。
問26－３．1日平均何時間ぐらいおこないますか。

問26－４．おこなう理由はなんですか。
問２６で「1．はい」を選択した方にお聞きします。
あてはまるものすべてを選択してください。
なお、「８．その他」を選択した方は200文字以内で具体的に入力してください。
問26－４．おこなう理由はなんですか。


問26－５．ふだんの生活で意識的にからだを動かしていない（できない）理由はなんですか。
問26で、「１．いいえ」を選択した方にお聞きします。
あてはまるものをすべて選択してください。
なお、「10．その他」を選択した方は200文字以内で具体的に入力してください。
問26－５．ふだんの生活で意識的にからだを動かしていない（できない）理由はなんですか。


問27．あなたは、今よりもっと運動しよう、あるいは、始めようと思いますか。
問27．あなたは、今よりもっと運動しよう、あるいは、始めようと思いますか。

【こころの健康について】

問28-1．あなたは、過去30日の間に神経過敏に感じましたか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問28-1．あなたは、過去30日の間に神経過敏に感じましたか。

問28-2．あなたは過去30日の間に絶望的だと感じましたか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問28-2．あなたは過去30日の間に絶望的だと感じましたか。

問28-３．あなたは過去30日の間にそわそわ、落ち着かなく感じましたか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問28-３．あなたは過去30日の間にそわそわ、落ち着かなく感じましたか。

問28-４．あなたは過去30日の間に気分が沈み込んで、何が起こっても気が 晴れないと感じましたか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問28-４．あなたは過去30日の間に気分が沈み込んで、何が起こっても気が 晴れないと感じましたか。

問28-5．あなたは過去30日の間に何をするのも骨折りだと感じましたか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問28-5．あなたは過去30日の間に何をするのも骨折りだと感じましたか。

問28-6．あなたは過去30日の間に自分は価値のない人間だと感じましたか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問28-6．あなたは過去30日の間に自分は価値のない人間だと感じましたか。

問29．あなたは、普段とっている睡眠で休養が十分とれていますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問29．あなたは、普段とっている睡眠で休養が十分とれていますか。

問30．あなたは、あなたのお住いの地域の人々とのつながりが強いと感じていますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問30．あなたは、あなたのお住いの地域の人々とのつながりが強いと感じていますか。

問31-1．あなたは、現在、町内会や地域行事の地域社会活動にどのくらいの頻度で参加していますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問31-1．あなたは、現在、町内会や地域行事の地域社会活動にどのくらいの頻度で参加していますか。

問31-2．あなたは、現在、ボランティアの地域社会活動にどのくらいの頻度で参加していますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問31-2．あなたは、現在、ボランティアの地域社会活動にどのくらいの頻度で参加していますか。

問31-3．あなたは、現在、スポーツ関係のグループ活動にどのくらいの頻度で参加していますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問31-3．あなたは、現在、スポーツ関係のグループ活動にどのくらいの頻度で参加していますか。

問31-4．あなたは、現在、趣味関係の グループ活動にどのくらいの頻度で参加していますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問31-4．あなたは、現在、趣味関係の グループ活動にどのくらいの頻度で参加していますか。

問31-5．あなたは、現在、その他のグループ活動にどのくらいの頻度で参加していますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
その他のグループ活動とは、町内会や地域行事・ボランティア・スポーツ関係・趣味関係以外のグループ活動をを指します。
問31-5．あなたは、現在、その他のグループ活動にどのくらいの頻度で参加していますか。

【禁煙について】

問32-1．あなたは、この１ヶ月に、家庭で受動喫煙の機会がありましたか。
あてはまるものを1つ選択してください。
※受動喫煙とは、自分以外の人が吸っていたたばこの煙を吸うことです。
問32-1．あなたは、この１ヶ月に、家庭で受動喫煙の機会がありましたか。

問32-2．あなたは、この１ヶ月に、飲食店で受動喫煙の機会がありましたか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問32-2．あなたは、この１ヶ月に、飲食店で受動喫煙の機会がありましたか。

問32-3．あなたは、この１ヶ月に、職場または学校で受動喫煙の機会がありましたか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問32-3．あなたは、この１ヶ月に、職場または学校で受動喫煙の機会がありましたか。

問32-4．あなたは、この１ヶ月に、路上で受動喫煙の機会がありましたか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問32-4．あなたは、この１ヶ月に、路上で受動喫煙の機会がありましたか。

問32-5．あなたは、この１ヶ月に、その他の場所で受動喫煙の機会がありましたか。
あてはまるものを1つ選択してください。
※その他の場所とは、家庭・飲食店・職場・学校・路上以外を指します。
問32-5．あなたは、この１ヶ月に、その他の場所で受動喫煙の機会がありましたか。

問33． あなたは、たばこを吸っていますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問33． あなたは、たばこを吸っていますか。

問33-1．あなたが吸っているたばこの種類は何ですか。
問33で、１又は２を選択した方にお聞きします。
あてはまるものすべてを選択してください。
なお、「3．その他」を選択した方は50文字以内で具体的に入力してください。
問33-1．あなたが吸っているたばこの種類は何ですか。


問33-2．あなたは、たばこをやめたいと思いますか。
問33で、１又は２を選択した方にお聞きします。
あてはまるものを1つ選択してください。
問33-2．あなたは、たばこをやめたいと思いますか。

【健康チェックについて】

問34．あなたは、過去1年間に健康診断を受けましたか。
※健康診断とは、特定健診（メタボ健診）や後期高齢者健診・職場健診・人間ドックなどを指します。
問34．あなたは、過去1年間に健康診断を受けましたか。

問34－１．あなたが、健康診断を受けていない理由はなんですか。
問34で、「２．受けていない」を選択した方にお聞きします。
あてはまるものをすべて選択してください。
なお、「８．その他」を選択した方は2００文字以内で具体的に入力してください。
問34－１．あなたが、健康診断を受けていない理由はなんですか。


問35．あなたは、過去1年間に肺がん検診（胸部エックス線検査）を受けましたか。
４０歳以上の方にお聞きします。
問35．あなたは、過去1年間に肺がん検診（胸部エックス線検査）を受けましたか。

問36．あなたは、過去1年間に胃がん検診（胃カメラまたはバリウム検査）を受けましたか。
４０歳以上の方にお聞きします。
問36．あなたは、過去1年間に胃がん検診（胃カメラまたはバリウム検査）を受けましたか。

問37．あなたは、過去1年間に大腸がん検診（便潜血検査）を受けましたか。
４０歳以上の方にお聞きします。
問37．あなたは、過去1年間に大腸がん検診（便潜血検査）を受けましたか。

問38．あなたは、過去２年間に子宮頸がん検診を受けましたか。
女性の方にお聞きします。
問38．あなたは、過去２年間に子宮頸がん検診を受けましたか。

問39．あなたは、過去２年間に乳がん検診（マンモグラフィ＜乳房エックス線＞検査）を受けましたか。
４０歳以上の女性の方にお聞きします。
問39．あなたは、過去２年間に乳がん検診（マンモグラフィ＜乳房エックス線＞検査）を受けましたか。

問40．あなたは、「長崎市がおこなうがん検診(※６)」について知っていますか。
「※6　長崎市がおこなうがん検診」についてはアンケート回答用紙p１０ページの「用語の説明一覧」をご参照ください。
あてはまるものを1つ選択してください。
問40．あなたは、「長崎市がおこなうがん検診(※６)」について知っていますか。

問41．あなたは、生活習慣病予防や改善のために適切な食事や運動を継続的に実践していますか。
あてはまるものを1つ選択してください。
問41．あなたは、生活習慣病予防や改善のために適切な食事や運動を継続的に実践していますか。

問42．あなたは、これまでに医師から糖尿病あるいは高血圧症や脂質異常症といわれたことがありますか。
※糖尿病とは「境界型である」「糖尿病の気がある」「糖尿病になりかけている」「血糖値が高い」等言われた方も含みます。
※脂質異常症とは「コレステロールが高い」「中性脂肪が高い」等言われた方も含みます。
問42．あなたは、これまでに医師から糖尿病あるいは高血圧症や脂質異常症といわれたことがありますか。

問43．あなたは、「慢性閉塞性肺疾患（ＣＯＰＤ）(※７)」という病気を知っていますか。
「慢性閉塞肺疾患(COPD）（※7）」とはアンケート回答用紙ｐ10の「用語の説明一覧」をご参照ください。
あてはまるものを1つ選択してください。
問43．あなたは、「慢性閉塞性肺疾患（ＣＯＰＤ）(※７)」という病気を知っていますか。

問44．あなたは、これまでに医師からＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）といわれたことがありますか。
（慢性閉塞性肺疾患：慢性気管支炎、肺気腫）
問44．あなたは、これまでに医師からＣＯＰＤ（慢性閉塞性肺疾患）といわれたことがありますか。

問45．あなたは、「慢性腎臓病（ＣＫＤ）(※８)」という病気を知っていますか。
「慢性腎臓病(CKD）（※８）」についてはアンケート)回答用紙ｐ10の「用語の説明一覧」をご参照ください。
あてはまるものを1つ選択してください。
問45．あなたは、「慢性腎臓病（ＣＫＤ）(※８)」という病気を知っていますか。

問46．あなたは、これまでに医師からＣＫＤ（慢性腎臓病）といわれたことはありますか。
問46．あなたは、これまでに医師からＣＫＤ（慢性腎臓病）といわれたことはありますか。

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  • ・入力中の申込データをパソコンに一時保存しますので、保存した申込データの取扱いは、申請者の責任において管理をお願いします。

「入力中のデータを保存する」では申込みの手続きが完了しておりませんのでご注意ください。

  • ※入力中の申込データをパソコンに一時保存します。

  • ※一時保存した申込データを再度読み込みます。