【講座内容】
ヨーガで自分自身の体の状態を知り、より健康・健全な状態へ整えていく“セルフメンテナンス”の
方法を学びます。
【日 程】
令和６年１１月５日（火曜日）、令和６年１１月１９日（火曜日）、令和６年１２月３日（火曜日）
【開催時間】
午前１０時から正午
【実施回数】
全３回
【会 場】
野田市中央公民館
【対 象】
市内在住・在勤・在学の方 が対象。
【定 員】
１０人（応募多数の場合、抽選）
【費 用】
無料
【持ち物】
飲み水、タオル（長さのあるもの）、お持ちの方はヨガマット
【留意事項】
○ 受講の決定について
応募多数の場合は９月２７日（金）に抽選を行います。
受講が決定した方に、決定通知を発送します。
抽選にもれた方には通知いたしませんので、ご了承下さい。