2026年度健康づくりプロジェクトに参加を希望される方は申込んで下さい。
日程：全７回コース。
6/12(金)、6/26(金)、7/10(金)、8/21(金)、9/17(木)、10/23(金)、11/13(金)。
時間：午前９時３０分～１１時３０分(第1,6回目は午前９時00分～）
会場：保健センター、諏訪市体育館
対象：市内在住の運動を制限されていない７４歳以下の方
※講座に参加したことがない方が優先となります。
定員：３０人 ※申し込み多数の場合は、先着順になります。
参加費：無料 ※活動量計付き
持ち物：飲み物、タオル、上履き、運動のできる服装、ヨガマット、スマートフォン
申込み期間：令和8年５月22日（金）までに申し込んでください。