今から始める健康づくり講座～減塩でも美味しく！高血圧予防編～
手軽にできる減塩メニューの調理実習の講座です。
メニュー：ご飯、鶏むね肉のパン粉焼き、冬野菜の豆乳味噌汁、
にんじんラペ、りんご寒天
●日程 令和７年２月４日（火）
●時間 １０時３０分～１３時
●参加費 ５００円（食材料費、講座当日に集金）
●定員 先着１６人
●持ち物 エプロン、三角巾、布巾（３枚程度）、飲み物
●会場 八千代市保健センター 栄養指導室
※先着順のため、申し込み状況によってはご参加いただけない場合がありますのでご了承ください。