「高血圧予防編」
減塩でもおいしく食べられるメニューを作る調理実習です。栄養士から減塩のポイントをお伝えし、希望の人はご自宅の味噌汁の塩分濃度が測定できます。
血圧や塩分摂取量が気になる人、減塩を意識した献立についてお悩みの人、ぜひご参加ください。
●日時
令和7年11月26日（水）10時30分～13時00分
●会場
八千代市保健センター
●対象
八千代市民
●定員
先着16名
●費用
500円
●持ち物
エプロン、三角巾、布巾（３枚程度）、飲み物、ご自宅の味噌汁（塩分測定希望者のみ。100cc程度ご持参ください。）