背骨と骨盤に焦点を当て，体幹とインナーマッスルを鍛えます。運動が苦手でも大丈夫！
心身のリラックスのためにピラティスを体験してみませんか？

関連HP
https://www.city.yachiyo.lg.jp/soshiki/73/65776.html

●日時
令和7年9月6日(土)
午後1時～3時

●会場
八千代台東南公共センター　5F　ホール
（八千代台南1-11-6）

●募集対象
市内在住か在勤、在学の成人

●募集人数
20人　※応募多数の場合は抽選

●持ち物など
動きやすい服装、バスタオル等、飲み物　

●申込期間
令和7年8月15日(金)午前9時から8月20日(水)午後5時までにちば電子申請サービス
https://apply.e-tumo.jp/city-yachiyo-chiba-u/offer/offerList_detail?tempSeq=45974

または，電話か窓口へ

●受講の可否
令和７年8月22日(金)までに受講の可否を記載したメールをお送りします。

【注意事項】
・【連絡先アドレス確認メール】が届かない場合は、受信拒否設定等をご確認ください。
・講座の記録用に写真を撮ります。撮影した写真は本人が特定できない様に加工した上で、実施報告やHP等で使用します。ご理解ご協力をお願いします。