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手続き名
令和６年度フレイル予防講座「春に向かって フレイルをスマイルに」受講申込
説明
　フレイル予防講座に参加されたい方は、お申込みをお願いします。

　フレイル予防の３つのポイント「栄養」「運動」「社会参加」をご存じですか？
　今回はその中で「栄養」をテーマに、毎日の食事でしっかり栄養を取るためのフレ飯をご紹介します！食材選びや調理のコツなど、毎日の献立に取り入れてみませんか？
　無理なく楽しく参加できる運動体験コーナーもあります。
受付時期
2025年1月24日0時00分 ～ 2025年2月21日23時59分
問い合わせ先
米子市教育委員会事務局生涯学習課
電話番号
0859-23-5442
FAX番号
0859-23-5568
メールアドレス
shogaku@city.yonago.lg.jp