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健康診査を受診した
がん検診を受診した（胃・大腸・子宮・乳など）
定期的に歯科健診を受けている
定期的に体重測定血又は圧測定をしている
栄養バランスのよい食事を心がけている
塩分を控えめにしている
よくかんで食べている（１口３０回目安）
タバコを吸わない又は禁煙に取り組んでいる
1か月平均8,000歩歩いた
定期的にウォーキングやジョギングをしている
定期的にラジオ体操、テレビ体操をしている
スポーツジム、ヨガ、スイミングなどに通っている
週２回以上、１回３０分以上の運動をしている
健康づくりに関する出前講座に参加した
各地区の健康体操教室に参加している
いきいき百歳体操に参加している
健康運動サポーター活動をしている
食生活改善推進員活動をしている
その他スポーツイベント等に参加した
健康ミッションに参加した（５月開催）
その他
さつき又はｵｸﾄｰﾊﾞｰ ラン＆ウォークに参加した
とてもした
時々した
ごくたまにした
全くしなかった
一緒に運動する人がいる
ダイエット
筋力ＵＰ
健康維持
景品がもらえる
習慣化
特にない
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