学ぶ喜びとふれあいの輪を広げ、生涯学習の推進を図るため
“学びま専科”1日講座を開催いたします。
“学びま専科”生涯学習支援者名簿（人材バンク）に
登録されている方々を講師に迎えて開催する、
1回だけの体験的な講座です。
応募者多数の場合は抽選で受講者を決定します。
ご受講に関するご連絡は社会教育課からEメールにて行います。
○講座名
ヨガ
〇講座紹介
ヨガのポーズで血流のながれをよくして肩こり、腰痛を解消しましょう！！
○日時
１０月１２日（土） １５：００～１６：００
○会場
中央公民館 2階研修室・第3会議室（一体利用）
〇対象
初級者・中級者向け、高齢者向け、筋力UP向け
○レベル
初級者～中級者
〇教材費
無料
○持ち物
筆記用具・ヨガマット（バスタオルでも可）
○定員
20名
〇講師
望月葉子さん