申込
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【市民総合大学追加募集：早稲田大学本庄高等学院協力講座】あなたも美・速・歩してみませんか？～美しいフォームで速く歩く健康ウォーキング講座～（児玉会場）
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- 説明
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市民総合大学自由選択コースのうち、以下の講座について定員にまだ余裕があります。
つきましては、追加募集の募集期間を延長いたします。
講座の日時等は以下のとおりです。
気温が涼しくなり、身体を動かすのに丁度よい季節となりました！
美・速・歩をマスターし、ウォーキングを楽しみませんか！
ぜひお申し込みの上、ご参加ください。
【定員】
２０名（先着順）
【講座内容】
「あなたも美・速・歩してみませんか？～美しいフォームで速く歩く健康ウォーキング講座～（児玉会場）」
○日時（全３回）
１回目：令和８年１１月１１日（水）14:30～16:30
２回目：令和８年１１月１８日（水）14:30～16:30
３回目：令和８年１１月２５日（水）14:30～16:30
○講師
早稲田大学本庄高等学院 教諭 田邊 潤 先生
○会場
タカハシソース エコーピア
（住所：本庄市児玉町金屋７５３－１）
○持ち物
体育館シューズ、フェイスタオル、飲み物
○内容
近年、体力づくりやダイエット、さらには速く歩ける人の方が余命が長いという研究報告から「速歩」が注目を浴びています。この講座では、性差と年齢を超えて歩いたタイムを比較できる速歩ポイントを算出しながら、自分の歩行能力を分析する「美速歩（美しいフォームで速く歩くこと）」をお教えします。
【注意点】
○市外にお住まいの方は、申込時に本庄市内の勤務場所名を入力してください。
○申込者数が定員を超えた時点で、募集を終了いたします。あらかじめご了承ください。
○メールアドレスの入力に誤りがないかよく確認してください。
【申込期限】
１１月１日（日）まで＜延長しました！＞
- 受付時期
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2026年10月1日8時30分
～
2026年11月1日23時59分
- 問い合わせ先
- 本庄市教育委員会生涯学習課生涯学習係
- 電話番号
- 0495-22-3248
- FAX番号
- 0495-25-1193
- メールアドレス
- shidai@city.honjo.lg.jp
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ダウンロードファイル1
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会場及び駐車場案内図.pdf