65歳からの心の健康講座「自分自身を大切に生きましょう～セルフコンパッションのすすめ～」
【日 時】令和６年２月２０日（火）午後２：００～３：３０
（午後１時３０分開場）
【講 師】埼玉県立大学保健医療福祉学部看護学科
准教授 森田 牧子氏
【内 容】高齢者が抱えるストレスや自己肯定感の特徴から
自分自身への思いやりをもつことについて等
【対 象】市内在住の６５歳以上の方、高齢者支援のための活動に
関わる方 ８０人（申込順）
【持ち物】筆記用具、マスク
【申込み】令和６年１月１７日（水）より
電子申請もしくは電話にて