令和7年度「お口と栄養と運動の元気塾」大相模地区センター
【日 時】12月4日、11日、18日、令和８年1月29日の木曜日、時間は9:45～11:45、
全4回の教室です。
【場 所】大相模地区センター 多目的ホール
【内 容】歯科医師による講話、歯科衛生士による口腔体操、管理栄養士、運動指導士による
講話、運動などを通してフレイル予防のポイントについて学びます。
【対 象】市内在住で運動制限のない65歳以上の方15人
【持ち物】筆記用具、運動のできる服装、運動靴、
水分補給用の飲み物、タオル、マスク
【申込み】令和7年11月7日（金）より電話または電子申請