【埼玉県市町村電子申請・届出サービス】手続き申込：手続き説明

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手続き説明

申込期間ではありません。

手続き名: 中央公民館「イスに座ってセルフコンディショニング講座」
説明: イスに座ってセルフコンディショニング講座
イスに座りながら、無理なく筋肉を刺激して体調を整える

日時：10月10日･17日･24日（土曜日）9時30分から10時30分　全3回
場所：中央公民館　研修室
対象：市内在住・在勤・在学の方
定員：20人
※申込人数が定員を超過した場合は抽選となります。
　また、抽選の場合は職員による代理抽選となります。
費用：無料
持物等：動きやすい服装・飲み物（水分補給）・汗拭きタオル・浴用タオル
主催：中央公民館
受付時期: 2026年9月22日0時00分～ 2026年9月25日0時00分