手続き申込
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手続き説明

手続き説明

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手続き名
健康ぷらす教室ミニ　参加者募集
説明
健康ぷらす教室ミニ
「介護予防バレエで転倒予防」

【概要】
靴下でできるバレエの動きを使った簡単な筋力トレーニング、音楽に合わせたやさしいウォームアップ、椅子を使ったストレッチなど

【注意事項】
・　対象は市内在住の６５歳以上の方です。
・　応募者多数の場合は、抽選となります。
・　結果については、実施日３週間前頃までに郵送でお知らせします。
受付時期
2026年11月10日10時00分 ～ 2026年11月17日23時59分
問い合わせ先
いきいき健康部介護保険課
電話番号
048-424-5186
FAX番号
メールアドレス