【概要】
地域住民で継続的に健康づくり（主にウォーキング）に取り組みたい方を対象として、全１０回の連続型介護予防教室を実施します。
【注意事項】
・ 対象は市内在住の６５歳以上で、要介護１～５の認定を受けている方は除きます。
・ 全１０回参加可能な方を優先とします。
・ 教室終了後、自主的に参加者同士で介護予防活動を続ける意向のある方が対象です。
【日程】 実施時間は、午前９時３０分～午前１１時３０分
１日目 １０月１１日（金）
２日目 １０月１８日（金）
３日目 １０月２５日（金）
４日目 １１月１日（金）
５日目 １１月８日（金）
６日目 １１月１５日（金）
７日目 １１月２２日（金）
８日目 １１月２９日（金）
９日目 １２月２０日（金）
１０日目 令和７年１月２４日（金）
【会場】
新座市民会館２階 第１・２会議室（新座市野火止１－１－２）