こちらは、12月23日(土)・24日(日)開催の「<特別プログラム>汗乳酸測定によるマラソンカウンセリング」の 申込画面です。
必ず下記をご確認の上、お申し込みください。
※こちらは「株式会社グレースイメージング」との共同実証実験プログラムです。
【開催内容】<開催日時>・2023年12月23日(土)9:30~18:00
・2023年12月24日(日)9:30~18:00
※1時間程度の特別プログラムになります。
<開催場所>浦和駒場体育館 1階トレーニングルーム(さいたま市浦和区駒場2-5-6)
【アクセス】
施設Webサイトをご確認ください。
https://sai-komaba-spomachi.jp/※駐車場はご利用いただけません。近隣のコインパーキングをご利用いただくか、公共交通機関をご利用ください。
<参加費>税込2,000円(特別モニター価格)
※特別プログラム当日、会場にて現金でお支払いください。
<募集人数>各日13名(申込多数の場合、抽選)
※申込時に希望の開催時間を伺います。
※参加が可能な場合は、希望の開催時間のうち、こちらが指定した開催時間でのご参加になります。
当選後の開催時間の変更はできませんので、あらかじめご了承ください。
<申込期限>2023年12月14日(木)13:00まで
<参加資格>
さいたまマラソン「マラソンの部」にお申し込みされた方
<当日の測定の流れ(1時間程度)>1.受付(1階トレーニングルーム)
1階ロッカールームで更衣が可能です。更衣後受付をお願いします。
2.測定デバイスを上腕に装着
3.トレッドミルを使用し、走行6km/hで5分ウォーミングアップ、その後、1分ごとに1kmアップ、RPE(※)=12以上になったら、1分ごとに0.5kmアップ、走れなくなったら終了
※RPE:ランナーが感じている運動強度を数値化したもの(ランニング中に測定スタッフが表をお見せして、ランナーに回答いただきます)
4.カウンセリング測定したデータに基づき説明(LT速度、LT速度でのタイム、LTを上げるためのトレーニング、42.195km走り切れるようになるためのカラダ作りなど)
5.提示されたLT速度で、トレッドミルを再度走行
測定ではなく、LT速度を体感する
<持ち物>1.Tシャツ(測定デバイスを上腕に装着するため、長袖はお控えください)
2.動きやすいズボン(短パンなど)
3.室内用ランニングシューズ
4.汗拭きタオル
5.着替え
6.飲み物
<主催・協力>主催:さいたまマラソン大会事務局、株式会社グレースイメージング
協力:スポーツ庁、株式会社eiicon
【複数名での申し込みについて】
複数名での申し込みを行う場合は、1人目の入力を完了した後、再度本申し込みフォームからお申し込みください。
なお、1つのメールアドレスで複数名のお申し込みはできません。
それぞれ異なるメールアドレスにてお申し込みください。【メール設定について】
お申し込み後、申し込み完了及び参加案内のメールを送信いたします。
迷惑メール対策等でドメイン指定受信の設定等をされている場合は、申込前に必ず、以下のドメインを受信できるように設定してください。
「@s-kantan.com」、「@saitamasc.jp」