開催日：令和6年6月5日(水)、14日(金)、19日(水)、26日(水)
時間：午前9時30分から午前11時00分まで
会場：小手指公民館、ホール
（所沢市北野南1-5-2）
内容：肩周り集中ストレッチ、腰まわり集中ストレッチ、骨盤ストレッチ、猫背・反り腰対応ストレッチなど
対象：所沢市在住の方
定員：25名（応募多数抽選）
持ち物：動きやす服装、バスタオルタオル（あればヨガマット）、細長いタオル、水分補給用の飲み物、ボールペン（メモ用）
申込期間：令和6年5月1日（水）から5月21日（火）
【参加条件】
・すべての実施日に参加できること
・基礎疾患等で通院中または神経痛等のある場合は医師の承諾を得ること
【問合せ】小手指まちづくりセンター 04-2948-1295
※月曜・祝日を除く午前8時30分から午後5時15分まで
※返信は、締切日から10日以降に連絡します
※担当者の体調不良等で休講となる場合があります
予めご了承ください