「怒り」について学び「アンガーマネジメント」を実践していくことは、市民活動や様々な場面で役立ちます。「怒り」について知り、無駄に怒ってしまう自分、怒りを我慢しすぎてしまう自分とサヨナラしましょう！

申し込みは1件につき、1人の申し込みが可能です。
2人以上参加希望の方は1件（1人）ごとの申し込みが必要です。

日時　９月３日（木）14:00〜15:30
場所　つくば市民センター　３階大会議室
対象　市民活動をされている方、市民活動をしようとされている方
　　　アンガーマネジメントを受講されたことのない方
　　　普段イライラすることが多い方、怒り過ぎて後悔したことがある方
　　　怒りを我慢しすぎてしまう方　　　
　　　※普段怒ることがなく講座中のワークに参加できない方はご遠慮ください。　
費用　無料
先着　40人
持物　筆記用具
駐車場　南２～４駐車場を御利用ください。
　　　　駐車券は講座時間分無料化しますので、受付にお持ちください。
　　　　※車いすでお越しの場合は、申し込み後ご連絡ください。
申込　８月６日（木）12:00から
　　　申込完了メールが届かない場合は、
　　　ctz015@city.tsukuba.lg.jpへお問い合わせください。　
問合せ　つくば市民センター
電話　029（855）1171