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手続き説明

手続き説明

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手続き名
【日の出公民館】サークル体験講座「おどって楽しい健康体操」（全５回）
説明
歌謡曲からジャズ、ロックなど様々な音楽に合わせて体を動かし、呼吸法を取り入れたストレッチと筋力トレーニングを行います。

【日程】　10月21日、28日、11月4日、18日、25日　いずれも火曜日　（全５回）

【時間】　午前10時～正午

【対象】　どなたでも

【定員】　10人（多数は抽選）

【講師】　健康体操（公民館サークル）

【持ち物】　タオル、飲物（水）、上履き
受付時期
2025年9月19日9時00分 ～ 2025年10月6日23時59分
問い合わせ先
浦安市日の出公民館
電話番号
047-355-8831
FAX番号
047-355-8891
メールアドレス
hinode.kominkan@city.urayasu.lg.jp