ヨガを体験して、自分自身の身体の声に耳を傾けてみませんか？
健康の維持には日々の生活習慣がカギになってきます。専門職による生活習慣を見直すための知識が学べるミニ健康講座とヨガ体験を通して、ご自分の健康について考える、３日間１コースの講座です。
皆様のお申込みをお待ちしております！
日時：9月20日（金）、25日（水）、10月2日（水） ３日間1コース
10時～11時30分
場所：三芳町総合体育館3階 研修室
対象：20歳以上の住民
定員：20名（定員になり次第、予約締め切り）
※申し込み締め切りは９月13日（金）になります。
※６月のリラヨガ教室に参加されていない方が優先となります。
※９月13（金）以降に参加可否の電話連絡を差し上げます。